L’allenamento si è svolto infatti a Steccato di Cutro ma questa volta sulla spiaggia, al fine di sviluppare forza nelle gambe e alleggerire le articolazioni dopo una settimana di carichi elevati
Una seduta decisamente inusuale quella di sabato scorso per gli squali. L’allenamento si è svolto infatti a Steccato di Cutro ma questa volta sulla spiaggia, al fine di sviluppare forza nelle gambe e alleggerire le articolazioni dopo una settimana di carichi elevati. La seduta è iniziata con una fase di riscaldamento e proseguita in riva al mare con una serie di sfide a beach-soccer tra quattro squadre. Sul versante fisico, da segnalare le assenze di Ceccherini, fermo per affaticamento e di Dussenne e Mesbah fermi per recupero. Claiton prosegue nel suo percorso di lavoro differenziato. Gli allenamenti riprenderanno regolarmente martedì con la sessione pomeridiana delle 15.00, prevista sempre a Steccato di Cutro.
