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Coronavirus: presidente Virgin Active, ‘allenatevi a casa, chi ignora divieti non è sportivo’ (2)

(Adnkronos) – I video degli allenamenti sono a disposizione di tutti, e non soltanto dei soci, sui canali Facebook, Instagram TV e YouTube di Virgin Active “perché ognuno possa fruire, da casa, di 15, 20, 30 o 45′ minuti di workout sempre diversi. Da allenamenti balance che includono Yoga e Pilates, ad attività più active e functional, sicuramente graditi anche a chi praticava jogging quotidianamente. Le proposte vengono continuamente aggiornate, dal Functional Training, Bootcamp, ABS, Full Body, allo Yoga, Pilates, Booty Barre e altre attività per ogni esigenza”. Inoltre “per favorire anche quanti non hanno dimestichezza con i canali social”, Virgin Active grazie all’App #MyVirginActive, dà la possibilità di accesso liberamente a tutti, ad una serie di allenamenti da poter eseguire a casa per migliorare la mobilità, aumentare la resistenza e sviluppare la forza.
‘Torneremo ad allenarci assieme nei club e nei parchi e sarà bello ritrovarci ‘ conclude Valotta – ma fino ad allora dimostriamo il nostro spirito sportivo restando a casa e allenandoci per tenerci in forma e di buon umore”.