A Reggio Calabria un corso gratuito sulla gestione dello stress

LOCANDINA CORSO GESTIONE DELLO STRESSI “ venerdì della conoscenza” del Coordinamento donne della UST CISL di Reggio Calabria, responsabile Nausica Sbarra, continuano nell’attuazione di un programma che ha l’obiettivo di dare sempre più possibilità agli attivisti, alle donne, agli associati, argomenti di grande interesse che generano riflessioni e motivi di approfondimento, con conseguente crescita personale. Consapevoli che ogni essere umano ha grandi potenzialità inespresse, è fondamentale stimolare il miglioramento in tutti gli ambiti della nostra vita, sia sindacale che personale e lavorativa. Intrigante questa nuova serie di tre appuntamenti sotto al titolo “SELF CONTROL” sicuramente motivante, se riflettiamo un attimo chi di noi non vorrebbe avere un maggiore self control? Per ottenere migliori risultati in determinate situazioni? Gli incontri saranno tenuti dalla psicologa dott.ssa Calabrò Fortunata e dal segretario della Fit Cisl di Reggio Calabria Giuseppe Larizza. Il primo appuntamento venerdì 10 Maggio 2016 dal titolo “controllare l’ansia” dalle ore 16,30 alle 18,00 vedrà impegnata la psicologa dott.ssa Calabro’ che spiegherà dal punto di vista medico questo malessere diffuso. Mentre Giuseppe Larizza stimolerà l’interazione con i partecipanti con l’obiettivo di valorizzare la comunicazione in tutti i suoi effetti sulla persona e una maggiore conoscenza di noi stessi per affrontare e gestire meglio le cause che danno origine a questa patologia.