A Reggio un corso per “personal trainer”: tutti i dettagli

Si svolgerà a Reggio Calabria, presso la sede dell’AIRPEC, un corso di formazione per “PERSONAL TRAINER”, con teoria tecnica e didattica dell’allenamento sportivo. Il corso, riservato a un massimo di 30 partecipanti, prevede il rilascio del tesserino tecnico CSEN-CONI di “Personal Trainer”. Il corso durerà due weekend e si svolgerà proprio negli ultimi due fine settimana di giugno, 24/34 e 30giugno/1° luglio.

Argomenti trattati:
– Fisiologia dell’allenamento
– Sindromi da superallenamento
– Strutturazione dell’allenamento sportivo adattato
– Gestione progressiva dei carichi allenanti
– Strutturazione della tabella di allenamento
– Strutturazione dell’algoritmo di allenamento di base
– Uso delle cardiofrequenze nell’allenamento aerobico
– Ripartizione delle fasi di allenamento sportivo
– Gestione dei risultati e scelta del “campione”

Per iscrizione ed informazioni:
www.airpec.it
Tel. 0965.894527 (lun-ven 15.00-20.00)

Docenti del corso:

Dott. Fabio Calabrò
Laureato Scienze Motorie – Roma
Posturologo – Master c/o “La Sapienza” Roma
Massofisioterapista
Personal Trainer
Responsabile CSEN città di Reggio Calabria

Dott. David Calabrò
Laureato Scienze Motorie – Roma
Posturologo – Master c/o “La Sapienza” Roma
Massofisioterapista

Dott. Fabio Cilia
Laureato Scienze Motorie – Roma
Allenatore calcio settore giovanile
Preparatore atletico

Dott. Maurizio Surace
Tecnico informatico
Perito elettrotecnico
Esperto nelle nuove tecnologie multimediali per la didattica e le telecomunicazioni

Responsabile del corso:

Prof. Michele Calabrò
Presidente Regionale CSEN Calabria